La RotoFit è uno strumento che migliora la FORZA!
Potrai trovare questo innovativo strumento sul quale programmare un periodo di allenamento.
A tutti gli atleti che hanno portato a termine un corretto protocollo sono aumentati i watt, ma anche la resistenza alla potenza massimale che spesso occorre all’atleta per attaccare, o difendersi dall’avversario! Tutti comunque hanno ottenuto i migliori risultati di sempre.
Il protocollo è vario, dinamico mai monotono, i vantaggi sono già evidenti alla terza settimana!
Con RotoFit Training si allena ogni singola gamba al gesto pedalato sia in avanti che ‘all’indietro’ (utile per maggiorare le fibre dello sforzo strenuo) subito dopo si trasforma il lavoro nel classico gesto pedalato.